Das Leben aktiv genießen

Die Fähigkeit, sich zu bewegen, erleichtert die Teilnahme an vielfältigen Aktivitäten und ermöglicht es, ein unabhängiges Leben zu führen. Bewegung hält jung, verringert die Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfällen oder Stürzen, verbessert die Funktion der Organe und des Stoffwechsels und hält geistig fit.

Physiotherapie hilft, altersbedingten Beschwerden und Beeinträchtigungen entgegenzuwirken. Durch gezielte physiotherapeutische Interventionen können Kraft, Koordination und Ausdauer gesteigert sowie Bewegungsqualität und Gangsicherheit verbessert werden.

Physiotherapie hilft Ihnen zum Beispiel durch:

• gezielte Kräftigungs-, Koordinations- und Ausdauerübungen, um die Bewegungsabläufe zu verbessern.
• Sturzprophylaxe durch ein Trainingsprogramm, um Stürze und Sturzfolgen zu verhindern.
• Beckenbodentraining für ein aktives Sexualleben und zur Vorbeugung und Behandlung von Inkontinenz.
• die Behandlung von schmerzbedingten Zuständen, z. B. aufgrund von Abnützungen der Gelenke oder Überlastung der umgebenden Weichteile. 
• Ausdauertraining, um die Kondition zu verbessern. 
• die gemeinsame Gestaltung eines aktiven Alltags, um bestmöglich selbstbestimmt mobil zu bleiben.

Unterstützung durch Heimbehandlungen

Das Altern kann einige Veränderungen und Krankheiten mit sich bringen. Bei manchen Krankheiten ist ein Aufenthalt im Krankenhaus notwendig, andere können zu Hause auskuriert werden. Hausbesuche eines Physiotherapeuten oder einer Physiotherapeutin schaffen eine Möglichkeit für Erleichterung im Alltag.

Wir bieten mobile Physiotherapie bei uns in der Physiotherapie Montfort an und kommen gerne zu Ihnen nach Hause.

Betreuung von pflegenden Angehörigen

Pflegende Angehörige sind in der Mehrheit älter als 60 Jahre und überwiegend Frauen. Untersuchungen zeigen, dass sich rund 70 Prozent der pflegenden Angehörigen psychisch und physisch überlastet fühlen. 

Wir können Sie dabei unterstützen, indem wir

• Sie schulen, richtig zu heben und umzulagern.
• Kraftdefizite bei Ihnen gezielt ausgleichen, um die physische Belastbarkeit zu fördern.
• Ihnen zwischendurch auch mal eine entspannende Massage zum Ausgleich anbieten.

Sie sind nicht alleine, nehmen Sie Unterstützung in Anspruch – wir helfen Ihnen gerne.